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三高藥傷腎拒吃？2大護腎迷思在這～

記者楊晴雯／台北報導

國內近期有項剛出爐的「護腎習慣大調查」指出國人2大護腎迷思，包括很多人以為三高及代謝症候群是老人病，但其實銀髮世代較年輕人更有健康行動力、有助遠離腎病；近3成民眾以為三高藥物傷腎，因此未按時服藥，對此專家提醒，將血糖、血壓控制到安全範圍，才是護腎的正確做法。

▲台灣腎臟醫學會理事長盧國城提醒，慢性病患者必須配合醫囑規律用藥，正確使用藥物，把血糖、血壓控制到安全範圍，才是保護腎臟的正確做法。（示意圖／記者楊晴雯攝）

今年(2018) 5月，台灣費森尤斯醫藥首次與天下雜誌調查中心於康健雜誌官網發起「2018年護腎習慣大調查」，共回收1,515份有效問卷。

該調查指出，在社會中最活躍、最具生產力的二大族群：21至30歲年輕世代與31~50歲的中堅世代，平均有近6成(59%)每周至少3杯含糖飲料；活動力最強的21~30歲年輕世代，有一半以上(52%)一天喝不到1200cc；而這二大族群也是最不愛動的一群，有77-78%一周運動不到3次。

根據2017年台灣腎病年報指出，40歲以下的慢性透析患者愈來愈多起因於糖尿病，足以說明愛喝含糖飲料、愛吃重口味食物、不愛喝水、不運動等不健康生活型態，將對腎臟帶來沈重的負擔。

三高及代謝症候群是老人病？其實年輕人過得較不健康。此次調查中指出，51至71歲的銀髮世代較另二個年輕族群更熱衷運動，每週運動三次以上頻率為41%、每週至少會運動一次頻率高達79%，為各年齡層之冠；51至71歲的銀髮世代也是喝水最多的，每天至少攝取1,200cc以上白開水者有64%；更有超過60%的長者過去一星期沒有喝含糖飲料，顯示銀髮世代有較高的健康行動力，積極奉行多喝水、少糖、少鹽的健康飲食原則。

台灣腎臟醫學會理事長、輔大醫院副院長盧國城表示，高血壓、糖尿病、高血脂等三高慢性疾病、新陳代謝症候群都會傷害腎臟，造成慢性腎臟病，不僅是「高齡化帶來的共病」，若長期忽略健康生活型態，再加上西化飲食愛吃重鹹、高油、重口味的食物，年輕與中堅世代將會提早走入三高族群行列，成為慢性腎臟病高風險群。

調查中還發現，有18%的人不知道長期使用止痛藥會造成腎臟傷害；有27%民眾以為按時服用醫師開立的糖尿病或三高藥物會傷腎，近而影響慢性病的控制；這項調查中也意外發現有近4成（37%）的年輕族群在用藥上缺乏正確觀念，普遍認為服用西藥會傷害腎臟的刻板觀念。盧國城呼籲，慢性病患者必須配合醫囑規律用藥，正確使用藥物，把血糖、血壓控制到安全範圍，才是保護腎臟的正確做法。

該調查中也看出民眾對於自己家人若不幸患有末期腎臟病需等待腎臟移植，有高達73%民眾有意願捐贈器官，顯示民眾對器官捐贈的態度愈趨開放。

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記者李英婷／台北報導

民進黨台北市議員高嘉瑜日前在節目中稱讚市長柯文哲，8日被同黨的台北市長參選人姚文智競選辦公室發言人洪立齊點名「應退黨」，消息一出引起熱議。對於該發言是代表姚文智、或發言人個人立場？姚文智今（9）受訪時力挺，表示洪立齊代表競選總部，「毫無疑問」。而高嘉瑜曾緩頰表示，認為這並非姚文智的本意，相信「姚文智絕對會挺身來英雄救美」，姚則回說「不敢說我是英雄！」

姚文智今天接受廣播節目專訪，會後被問到洪立齊發言，是否代表參選人立場？姚文智表示，洪立齊是年輕優秀的律師，專業上沒問題，雖然第一次當發言人，但要給年輕人各種不同機會，「我覺得他表現非常好」。

▲姚辦發言人嗆高嘉瑜退黨，姚文智說力挺發言人。（圖／中央社）

媒體追問，所以認同發言人說法，高嘉瑜該退黨？姚文智表示，昨天洪立齊的三點聲明已經很清楚，洪立齊代表他們的競選總部，「毫無疑問」；媒體又問，所以高嘉瑜有違反黨內和諧？姚文智重申，昨天洪立齊已經講得很清楚，若要給年輕人機會，就是以他說的為準。

另外，姚文智的臉書專頁「姚文智翻台北」，昨天突然無預警關閉，歷經4小時又重新開放；姚文智表示，其實不是特別隱藏，希望內部有個盤整，將臉書規劃不同風格，過去都他跟他辦公室助理在弄，感覺比較土法煉鋼，希望未來創造一個新風格，所以做個調整。

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本文引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%97%86%E9%AB%98%E5%98%89%E7%91%9C%E9%80%80%E9%BB%A8-%E5%A7%9A%E6%96%87%

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